Este es un espacio en donde desnudo mi alma y comparto hechos cotidianos, aplicando un sentido reflexivo.
lunes, 13 de diciembre de 2010
FACHADAS…
martes, 7 de diciembre de 2010
"Tiré la vanidad por la ventana"
Su enfermedad lo había llevado a formar una fundación, hoy en día con un capital de 200 millones de dólares, una cantidad sorprendente y que utiliza para apoyar las investigaciones de la enfermedad que lo aqueja.
AMR
martes, 16 de noviembre de 2010
Una luz al final del túnel
viernes, 29 de octubre de 2010
¡Abre siempre la puerta!
viernes, 1 de octubre de 2010
EL AMOR: Dulce veneno!!!
El amor es lo más maravilloso que pueda ocurrir a todo ser humano, pero así de invaluable y glorioso, también puede ser un sentimiento que produzca mucho dolor en innumerables momentos… y por eso, aquellos que lo han experimentado se hacen más cuidadosos para cuando vuelva a presentarse.
domingo, 26 de septiembre de 2010
Volver a ser niños!!!
De niños, acostumbramos a decir las cosas tal y como la sentimos, si alguien nos pregunta si un vestido nos queda lindo, no vacilamos en decir la verdad, pero de adultos, aprendemos a “acomodar las palabras” para no herir, para no arrugar un poco el corazón del otro, o sencillamente porque ya no tenemos el coraje de decir lo que pensamos.
martes, 21 de septiembre de 2010
Por qué insistimos?
¿Por qué insistimos?, en decir “hola” a quien no responde, lo ignora o sencillamente le da igual.
¿Por qué insistimos?, en pensar en quien quizás no nos piensa de igual manera, porque los hechos lo demuestran.
¿Por qué insistimos?, en esperar a quien siempre tarda o regularmente no suele llegar.
¿Por qué insistimos?, en querer a quien no lo valora.
¿Por qué insistimos?, en quien duda de si mismo, cuando lo que se le entrega no tiene precio.
¿Por qué insistimos?, en creer que puede cambiar, aunque el tiempo pase y sigue siendo más de lo mismo.
?Por qué insistimos, en desear sus besos, sus abrazos, su presencia y su ser… cuando apenas tenemos un 10% de eso.
¿Por qué insistimos?, en seguir saludando, en seguir esperando, en seguir queriendo y creyendo, en seguir con alguien que duda, en tener la esperanza de algún cambio, en seguir deseándole, en sacar la cabeza de prisa cuando escuchamos su voz?
La respuesta es compleja, como lo es el todo lo relacionado a las emociones y a los sentimientos. Insistimos, aguantamos durante un tiempo, con la esperanza de un cambio a mejor. Con el deseo de que ese leve dolor inexplicable que se asomó al ver que ya no era lo mismo de los primeros días: las llamadas y los buenos días de cada mañana habían disminuído, los apodos caríñosos ya no tenían el mismo tono… algo había cambiado… pero seguíamos insistiendo, con la esperanza de… ser y hacer feliz a ese o a esa con el que nos sentimos tan bien al pensarle y al sentirle.
Lo bueno es, como reza aquella fábula del Rey y el Sabio, que todo pasa y la insistencia es una acción que conlleva a tener la esperanza de algo que deseamos se concrete, pero que en muchas ocasiones será un intento fallido, hasta que triunfemos en un camino de doble vía y una situación permanente que nos lleve a dejar de luchar, a dejar de insistir y a pasar al próximo peldaño: estar con un compañero o una compañera de ruta que corra a nuestro lado, preocupado de que andemos al mismo ritmo y sin dejar de descuidar lo esencial: El respeto, la valoración y la confianza.
Porque el camino es menos pesado cuando lo transitan y colaboran dos.
Un abrazo,
Adelaida Martínez R.
jueves, 15 de julio de 2010
El ángel y el demonio...
domingo, 4 de julio de 2010
CON LA CABEZA SÍ...CON EL CORAZÓN NO!!!
El telón sube, y estás allí de nuevo, ante una cita con la vida, que te exige que reacciones, que te enfrentes a tus miedos y que no permitas que lo pasado entorpezca tu presente… vocecitas retumban en tu cabeza dictándote qué hacer, pero cuando la verdad se asoma…esa que has construido y que sólo te crees tú… echas abajo todo el argumento que tenías preparado… porque tu corazón vuelve a palpitar y todo se va al carajo.
Pero un día, dolorida de tantos golpes, aturdida en el suelo frente al público que ha presenciado tus decisiones emocionales, te quedas fría, lejana y distante… y sales de allí. No esperas a que la obra termine, has decidido dejar todo aquello que te provocó tantas decepciones… te dices a ti misma “Basta”, es hora de forrarlo de un caparazón fuerte, y empiezas a ser otra muy distinta.
viernes, 25 de junio de 2010
LO SÉ…PERDER DUELE!!!
Perder duele, lo sé, pero asume que PERDER, MUCHAS VECES ES GANAR!!!
sábado, 19 de junio de 2010
¿Por qué se acaba el amor?
Abandonarnos a la rutina y dejar que las cosas se acomoden solas es otra razón que disminuye esa llama, ese deseo de innovar y de salir de la zona de comodidad y seguridad, podría, sin duda alguna, solidificar las relaciones, pero lamentablemente muchos se concentran en otras cosas que colocan como prioritarias, cuando realmente el amor es el motor que nos impulsa a vivir y a hacer las cosas bien.
Así que no te preguntes ¿por qué?, no lo obvies, ni te hagas el desentendido, sorprende a tu pareja, dile lo que sueles decir que hace que esa persona sonría… di lo que sientes en el momento, aunque tengas que enviar un fax.
ENFRENTAR TUS MIEDOS ES LA ÚNICA MANERA DE VENCERLOS.
Es entendible que el pasado pueda traer inconvenientes y ponerte en alerta ante situaciones que no quieres que se repitan, pero también debes entender que aquel o aquella que llega a tu vida no tiene porque cargar con fantasmas del pasado que le impiden acercarse a lo que eres realmente y que por miedo a perder algo que busca, muchas veces se asuste al tratar de abrirse y de expresar cosas que te gustarían oír, pero que asume que te asustarían por la actitud que muestras.
domingo, 30 de mayo de 2010
¡CUANDO DEJES DE MIRAR LA VIDA DE OTROS, PODRÁS VIVIR LA TUYA!
sábado, 22 de mayo de 2010
¡Te quiero si me quieres; te busco si me buscas, porque a la fuerza no!
jueves, 20 de mayo de 2010
La Distancia…
- Ampliar nuestro círculo de conocidos que pueden convertirse en amigos
- Conocer otras culturas y enriquecer nuestros conocimientos
- Saber quien perdura, pese a la lejanía
- Entender que algunos llenarán tus expectativas y otros no
- Dar la bienvenida a lo nuevo!!!
Un abrazo….
AMR
lunes, 10 de mayo de 2010
MOMENTOS!!!
Cuando miro un poco más allá de mi ombligo, pienso en el mundo, en sus conflictos: Oriente y su guerra eterna y la contradicción del significado de Jerusalén “Ciudad de Paz”, una utopía, una contradicción en sí misma que no encuentra un final a algo que tiene su historia, y que para muchos quizás parezca absurdo, pero que en esencia... penosamente nunca acaba.
Un abrazo!!! y ya ven cómo va la cosa...
viernes, 7 de mayo de 2010
Quiero llevarte siempre en mi memoria..
El amor es una ráfaga que siempre aturde y que a veces mata
El amor consume el tiempo y consume el alma
El amor le da sentido a la vida, le da sentido al tiempo
Pero el amor es intenso, es la vida, es el tiempo
El amor por ser la vida, es el tiempo y por ser intenso, es una ráfaga.
Déjame vivir el tiempo en tu vida, que es vivir el amor
Déjame vivir la intensidad del tiempo para vivir tu vida
Déjame vivir la vida a través de tu amor
Déjame vivir el sentido de la vida para sentir el tiempo
Déjame vivirte a ráfagas, porque no te puedo vivir en la inmensidad del tiempo
Quiero navegar en tu piel caoba y encontrar el fin del tiempo al final de mi aliento
Quiero terminar en tu aliento cuando ya no tenga tiempo
Quiero perderme en el ultimo sueño en el que me despida a través del tiempo
Quiero ser el principio de un final que jamás imaginaste, pero que > siempre estaba esperándote.
Quiero ser tu refugio final cuando ninguno de los dos tengamos tiempo.
Sigo esperando aquel sueño que los dos construimos y que sólo uno está acariciando
Sigo esperando el perdón por no colocar el ladrillo exactamente donde tu lo marcaste
Sigo levantando la paleta que te indica que te sigo esperando
Sigo violando tu intimidad en sueños truncos y húmedos, llenos de tolerancias y fantasías
Sigo surcando mares detrás de quien sólo dejo la promesa de regresar.
Me consuelo porque mi tolerancia permite construir sueños
Me consuelo porque sé que en la infinidad de la distancia se construyen esos sueños
Me consuelo porque la cristalización de esos sueños le da sentido a la vida
Me consuelo porque la felicidad se introduce en la vagina de los sueños
Me consuelo porque un día te veré con la mochila llena de sueños realizados.
La extraña despedida sin cartas y sin besos dejó una sensación de “nunca jamás”
La esperanza mantiene la ilusión de la espera sin límite y sin dolor
La culpa alimenta el valor para no dejar morir la ilusión
La ilusión sigue siendo el norte que permite que no muera la esperanza
La sensación de culpa sigue alimentando la esperanza de que me perdones las
desatenciones y el desamor que sólo es amor…
Este poema... ha sido dedicado por una persona muy especial para mí... y quise colocarlo aqui para conservarlo... y compartirlo...
jueves, 6 de mayo de 2010
4:00 AM EN MADRID... nada de sueño
lunes, 19 de abril de 2010
Retro-vida
Tenía apenas 13 ó 14 años, salí de casa y me asomé a la esquina, escuché los gritos…
miércoles, 14 de abril de 2010
Sin miedo!!!!
Andar sin miedos, es asumir la verdadera libertad de movernos, de correr, de gritar, de equivocarnos, de aceptar errores, de callar cuando es necesario, de entender que otros fallan, de ser flexibles, de no hacernos un mundo propio y olvidarnos… que la decisión del otro también es importante.
Cuántas veces, por no detenernos a mirar que la realidad que deseamos generalmente se concreta con dos decisiones, nos hemos quebrado la ilusión propia, y averiamos la cerradura de la puerta por donde deben dársele cabida a la oportunidad y la confianza, que nos hace creer nuevamente en algo que se construye… pero que sabiamente asumimos como un regalo que puede ser breve, duradero o eterno, pero que disfrutamos.
Dejemos a un lado nuestros miedos, que en definitiva no se pierden, pero si se controlan y se olvidan momentáneamente.
Si persistes en dudar de ti mismo, la posibilidad de fracasar en cualquier terreno estará muy cerca, porque el mundo es de aquellos que entienden que la seguridad, la confianza, la lealtad y la gratitud es lo que nos hace ser diferentes de los que no creen ni en ellos mismos.
Un abrazo...
AMR
martes, 13 de abril de 2010
OH VIDA!!!!
Me concedo el permiso de vez en cuando, sobre todo en los momentos buenos, de dejar salir mi “yo” auténtico: sano, alegre, divertido y SIN MIEDO, pero lo ideal sería que desaparezca lo momentáneo y se quede lo que vaya en pos del hecho de ser lo que somos, seres capaces de querer, de amar, de perdonar, de olvidar y de quedarnos con lo bueno.
viernes, 26 de marzo de 2010
Cómo hacerte saber que siempre hay tiempo, de Mario Benedetti
Que nadie establece normas salvo la vida,
Que la vida sin ciertas normas pierde forma,
Que la forma no se pierde con abrirnos,
Que abrirnos no es amar indiscriminadamente,
Que no está prohibido amar,
Que también se puede odiar,
Que el odio y el amor son afectos
Que la agresión porque sí hiere mucho,
Que las heridas se cierran,
Que las puertas no deben cerrarse,
Que la mayor puerta es el afecto,
Que los afectos nos definen,
Que definirse no es remar contra la corriente,
Que no cuanto más fuerte se hace el trazo más se dibuja,
Que buscar un equilibrio no implica ser tibio,
Que negar palabras implica abrir distancias,
Que encontrarse es muy hermoso,
Que el sexo forma parte de lo hermoso de la vida,
Que la vida parte del sexo,
Que el "por qué" de los niños tiene un porque,
Que querer saber de alguien no es sólo curiosidad,
Que querer saber todo de todos es curiosidad malsana,
Que nunca está de más agradecer,
Que la autodeterminación no es hacer las cosas solo,
Que nadie quiere estar solo,
Que para no estar solo hay que dar,
Que para dar debimos recibir antes,
Que para que nos den hay que saber también cómo pedir,
Que saber pedir no es regalarse,
Que regalarse es, en definitiva, no quererse,
Que para que nos quieran debemos demostrar qué somos,
Que para que alguien "sea" hay que ayudarlo,
Que ayudar es poder alentar y apoyar,
Que adular no es ayudar,
Que adular es tan pernicioso como dar vuelta la cara,
Que las cosas cara a cara son honestas,
Que nadie es honesto porque no roba,
Que el que roba no es ladrón por placer,
Que cuando no hay placer en las cosas no se está viviendo,
Que para sentir la vida no hay que olvidarse que existe la muerte,
Que se puede estar muerto en vida,
Que se siente con el cuerpo y la mente,
Que con los oídos se escucha,
Que cuesta ser sensible y no herirse,
Que herirse no es desangrarse,
Que para no ser heridos levantamos muros,
Que quien siembra muros no recoge nada,
Que casi todos somos albañiles de muros,
Que sería mejor construir puentes,
Que sobre ellos se va a la otra orilla y también se vuelve,
Que volver no implica retroceder,
Que retroceder también puede ser avanzar,
Que no por mucho avanzar se amanece más cerca del sol,
¿Cómo hacerte saber que nadie establece normas salvo la vida?
lunes, 22 de marzo de 2010
VIVE Y AVANZA HACIA EL SIGUIENTE PASO
El hecho de ir tras un puesto de trabajo, requiere persistencia, confianza y seguridad en ti misma y en tus palabras. Pero esto no sólo se aplica a la vida laboral, también se aplica al amor y a cualquier tipo de sueño que quieras alcanzar.
Culturalmente hablando pueden existir ruidos que te hagan sentir que las herramientas que emplees para alcanzar tus metas te parezcan absurdas y conspiren contra ti y tus principios y es aquí cuando aparece el sentido de culpa y de creer que has actuado mal… el abandono a tus objetivos y el hecho de pretender que pesa más lo que puede pensar un tercero daña tu esencia y complica la visibilidad hacia lo que antes tenías delante a futuro.
Y es aquí cuando viene lo importante: VIVIR, es simplemente eso, entender que hay tantas cosas importantes y que la brevedad de la vida nos invita a entenderlo por diversos caminos y señales. Algunos tienen la dicha y el privilegio de captar el mensaje temprano y disfrutan de su existencia sin importar lo que pase a su alrededor, simplemente se dispone a dejar que las cosas marchen como deben y si no es así, trata de busca la manera de adecuarlas a la situación.
VIVE, es lo mejor que podemos hacer en un mundo acelerado, en dónde nos ofrecen cada día artículos de consumo que acortan nuestros días en esta rica existencia… aprovecharla al máximo y crecer con cada situación es lo mínimo que podemos hacer… asi que anímate y da el siguiente paso, VIVE.
lunes, 15 de marzo de 2010
Prototipos, tienes alguno?
- Claro que si! – le respondí, pero en el conteo visual regresivo por mis adentros me di cuenta que tenía un poco de razón.
Un abrazo y que viva la química!!!
Adelaida
jueves, 25 de febrero de 2010
Enamorarse no es previsible
- No te enamores – le repetía una y otra vez sin poder contener mucho el aliento.
Carmen no respondía, dejaba volar sus sentidos al unísono del movimiento de ambos cuerpos, no quería preocuparse por sentimientos o miedos ajenos a ese momento, quería disfrutar… pero las palabras insistentes del chico casi la sacan de concentración.
- ¡!!!BASTA!!! – Le gritó Carmen a Luis, decepcionada y al mismo tiempo enojada.
- Pero chiquilla que pasa?
- No puedo, ni con tus miedos ni con tus fantasmas
jueves, 18 de febrero de 2010
Equilibrio...
viernes, 22 de enero de 2010
NO ALMACENES!!!
UN ABRAZO!!!!
ADELAIDA MARTINEZ R.
PERIODISTA
miércoles, 20 de enero de 2010
La niña del candado
Adelaida Martinez R.
martes, 19 de enero de 2010
CONVIVENCIA: ¿MALDICION O PRUEBA?
Divino es poder hacer lo que te plazca, moverte a tus anchas, despertar a la hora que sea sin que nadie interrumpa tus sueños y sin que nadie interfiera en tu manera de comportarte. Fascinante es cuando tu mano tiene el poder de controlar el mando sin que nadie te diga que ver o que cambie de programación; placentero es andar a tus anchas sencillamente, siendo tú, pero cuando tienes más cabezas cercanas a ti, con ideas y costumbres distintas, la cosa no es NI TAN DIVINA, NI TAN FASCINANTE, NI TAN PLACENTERA.